entãoShanti Yoga

Cura, despertar e transformação. Todas as aulas de SoShanti Yoga são estruturadas de forma sistemática e artística para alinhar o ser físico, energético, mental/emocional e intuitivo através dos cinco elementos da prática e dos cinco princípios energéticos. A SoShanti Yoga oferece uma variedade de estilos de aula para diferentes horários do dia, inclinações e objetivos: SoShanti é para iniciantes, praticantes intermediários e avançados. Ensinamos sobre os cinco koshas, ​​cura dos 7 chakras, Hatha Yoga, Raja Yoga e Kundalini Clássico. A SoShanti Yoga equilibra o compromisso com a mecânica corporal com orientações para a investigação interior. Bijay é renomado por seus ensinamentos alegres e compassivos. Durante as posturas desafiadoras, os alunos são encorajados a sorrir, tornando a não competição e a satisfação aspectos genuínos da prática.