Tamara

Há quinze anos, Tamara embarcou em uma jornada para explorar os profundos benefícios da ioga, mergulhando em uma infinidade de livros e estudos. Há uma década, ela levou sua dedicação um passo adiante, aprendendo técnicas diretamente com hindus e conquistando o título de instrutora de ioga tradicional. Tamara sente imensa alegria em compartilhar seu vasto conhecimento, particularmente em hatha ioga e suas diversas modalidades. Para Tamara, a essência do ensino reside em proporcionar um momento de profunda conexão consigo mesmo e alcançar um equilíbrio harmonioso interior.