Vanessa Mayer

A filosofia de fitness de Vanessa centra-se no conceito de que qualquer pessoa pode beneficiar do treino de Pilates e ioga, devido aos conceitos únicos de fortalecimento e flexibilidade de cada prática. Vanessa tem experiência em Pilates e ioga. Ela recebeu a sua certificação no método Satori de Pilates com Reformer, com Jake Holmes e Moji Austell, da Pilates of La Jolla, e está a concluir o seu programa de formação de professores de ioga de 200 horas em San Diego, Califórnia. Vanessa dá aulas na Aly's Pilates em La Jolla, Califórnia, e oferece aulas individuais, em pares e em grupo. Vanessa é cofundadora da “Yoga and Pilates Travel” com Jennifer Tipton. Juntas, organizam retiros de corpo e mente em locais exóticos como a Costa Rica, as Bermudas e o Belize. Vanessa tem um espírito aventureiro e é apaixonada por viagens. Ela até organizou um retiro internacional quando estava grávida de 32 semanas do seu filho Jordan! Partilhar o seu amor pelo Pilates, ioga e viagens com os outros é a realização de um sonho. Como líder de retiros, a conexão que ela sente com seus alunos, com culturas distantes e com a própria natureza é verdadeiramente mágica.