Vitória Ayling

Victoria é professora e mentora de Yoga certificada pela BWY (British Wheel of Yoga) com 500 horas de formação, e reside em Londres. Com vasta experiência e alta qualificação, ela ensina todos os níveis, desde iniciantes até aspirantes a professores de yoga. A profundidade de seu ensino é fruto de três décadas de prática e estudo de yoga e duas décadas de experiência profissional como professora. Conhecida por sua voz inspiradora e empoderadora, Victoria convida os alunos a aprofundarem a consciência de si mesmos em todos os níveis, compartilhando ferramentas para navegar pela vida com autonomia, autoexpressão e contentamento. Victoria já se apresentou no The Yoga Show em Londres; foi entrevistada pela revista OM Yoga durante o lockdown sobre como a respiração e o relaxamento podem ajudar a controlar a ansiedade; teve um artigo publicado na revista da British Wheel of Yoga sobre Yoga Nidra; e foi convidada a ministrar Yoga Sensível ao Trauma para a instituição de caridade Refuge em seu festival anual de fim de semana em comemoração ao Dia Internacional da Mulher.