Violeta Stopford

Sou Violet, uma instrutora de yoga apaixonada e dedicada a ajudar você a descobrir sua paz e força interior. Tenho formação em Hatha, Yin, Vinyasa Avançado e também ensino yoga para crianças. Minhas aulas oferecem variações para quem deseja se aprofundar ou optar por uma aula mais leve. Seja uma aula dinâmica de Vinyasa Flow ou uma aula profunda de Yin, adoro focar minhas aulas em temas e em uma conexão profunda com a respiração. Meu objetivo é convidar você a chegar ao tapete, se entregar e se permitir vivenciar plenamente o seu corpo. Junte-se a mim nesta jornada transformadora rumo ao bem-estar e à autodescoberta