Viren Singh

Sou cofundadora da Tavasyam Mind & Body LLP e criadora da Experiência Kumbhaka. Há mais de uma década, trabalho nas áreas de treinamento de força, ioga, respiração e coaching de performance, ajudando pessoas a reconstruir seus corpos com estrutura e intenção. Minha abordagem combina tradições de movimento indianas, força funcional e ciência moderna do exercício. Não acredito em retiros passivos — crio experiências que desafiam, reconstroem e reconectam você à sua força original. Cada sessão que conduzo tem um propósito. Desde treinamento guiado pela respiração até sequências de mobilidade e trabalho de resiliência, meu foco é simples: ajudar você a voltar para casa mais forte, mais lúcido e mais centrado do que quando chegou.