Wallis Murphy

Você vê o mundo de forma diferente quando fica de cabeça para baixo por um pequeno período do dia. Pratico yoga desde a adolescência. Sempre busquei o equilíbrio entre corpo e mente. A yoga tem sido parte da minha vida para manter minha mente e meu corpo flexíveis, abertos e calmos. Comecei a dar aulas há cerca de 10 anos e minhas experiências me levaram ao mar, onde ministrei aulas particulares de yoga para proprietários de iates ao redor do mundo. Agora, de volta a Melbourne, dou aulas particulares, em estúdios de yoga e academias. Desde 2016, tenho explorado o poder da massagem combinada com Yin Yoga. Sempre fui uma professora prática, ajustando e massageando durante o savasana, e percebi que era por isso que as pessoas realmente frequentavam minhas aulas. Elas comentavam como a experiência de relaxamento se tornava muito mais profunda, mesmo em uma postura considerada "desconfortável". Assim nasceu a Massoga® Massage Yoga, que continua a crescer à medida que descubro mais sobre Yin Yoga, massagem e o corpo humano. O poder do toque humano é incrível, e minha experiência mais profunda com isso foi trabalhando com a Prahran Mission, um centro para pessoas marginalizadas em Melbourne, Austrália. Depois de estabelecer confiança com o grupo nos primeiros meses de trabalho conjunto, pude colocar minhas mãos em seus ombros em savasana e vê-los relaxar e voltar ao tapete. Com o mundo cada vez mais conectado, não são apenas os marginalizados que sentem falta de conexão e toque humano. Em nossas vidas modernas e isoladas, muitos de nós perdemos maneiras simples de nos conectarmos — um simples aperto de mãos, olhar nos olhos de alguém para cumprimentá-lo, um abraço ou um beijo na bochecha — raramente fazemos isso hoje em dia, e ainda assim é essencial para nossa felicidade e sobrevivência. Agora, mais do que nunca, precisamos nos reconectar. Massoga® não se trata apenas da liberação miofascial profunda, mas sim de uma forma de se conectar consigo mesmo, com o outro e com aquilo que o seu eu mais profundo realmente precisa.