Wickie

Aprendi que a verdadeira saúde não está apenas na mente — ela reside no corpo. Pratico yoga desde a época da escola como forma de lidar com minha saúde mental e com o peso das expectativas externas. Durante a intensidade do meu curso de Direito, fiz a transição de aluna para professora de Yoga certificada, integrando diversos estilos e filosofias de movimento à minha prática. No entanto, foi através da minha carreira profissional que realmente percebi como o corpo armazena o estresse cumulativo e a "pressão de desempenho". Isso me levou a me concentrar na Yoga Somática — um caminho para descomprimir, restaurar e liberar a tensão acumulada nos nossos tecidos. Sou apaixonada por guiá-lo(a) de volta a um corpo que se sinta seguro, expressivo e profundamente restaurado. Da Disciplina Jurídica à Incorporação Somática