Yangchen Lhamo

A jornada de Yangchen no yoga começou com uma prática simples em casa, guiada por vídeos online. O que começou como uma exploração pessoal logo se aprofundou quando ela treinou com um médico de medicina tradicional butanesa e professor de yoga certificado, fortalecendo tanto sua compreensão quanto sua paixão pela prática. Em 2020, ela viajou para Rishikul Yogshala em Rishikesh para concluir seu curso de formação de professores de yoga de 200 horas e retornou em 2022 para obter sua certificação de 300 horas. Hoje, o yoga é parte integrante de sua vida diária, uma fonte de equilíbrio, clareza e inspiração, mesmo após dias longos e exigentes. Ela encontra a conexão mais profunda com sua prática quando imersa na natureza, seja praticando na tranquilidade das florestas, à beira de rios ou pelas serenas trilhas das montanhas do Butão.