Ashram de Yogi Hari

Sampoorna significa completo, pleno.

Somos o espírito, a Alma ou Atman, que é a Divindade ou a plenitude em si. O Atman, também chamado de Si Mesmo, funciona através dos veículos do corpo, dos sentidos, da mente, do intelecto e do ego para experienciar o mundo dos objetos, das emoções e dos pensamentos.

O Eu é puro, completo e pleno, e não precisa ser desenvolvido. Apenas os veículos pelos quais Ele funciona precisam ser refinados, purificados e mantidos em equilíbrio para que a luz do Eu puro possa brilhar em todo o seu esplendor divino.

Yoga é o estado alcançado quando se vivencia o Eu Divino sem qualquer condicionamento ou limitação. Essa experiência ocorre quando todos os veículos são refinados, purificados e estão em estado de equilíbrio. Quando o yogi se senta em meditação, sua mente se torna estável, calma e pacífica e, como resultado, ele se identifica com seu Eu Divino.

Sampoorna Yoga™ é a Yoga da plenitude que integra de forma inteligente os principais sistemas de Yoga, que são Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Jnana e Nada Yoga, para acelerar esse processo de refinamento e purificação. Compreenda claramente que não se trata apenas de uma integração dos diferentes aspectos da yoga, mas sim de uma prática especificamente adaptada às necessidades de cada indivíduo para alcançar esse estado de equilíbrio e pureza. 



O Sampoorna Yoga trabalha, de fato, na harmonização e transformação de todo o ser, física, emocional, mental e intelectualmente, para alcançar o equilíbrio em todos esses níveis. Este é o estado de Sattva, que reflete a verdadeira natureza do Ser como beleza e doçura.

Se uma pessoa se concentra apenas no desenvolvimento do corpo físico, sem dar atenção aos outros aspectos da sua personalidade, certamente surgirá um desequilíbrio. Nesse caso, ela poderá ficar mais parecida com um gorila gigante do que com um ser humano, como já aconteceu com alguns fisiculturistas.

Muitas vezes, essa pessoa pode estar tão imersa em disciplinas físicas que não percebe que criou um desequilíbrio. Sua personalidade não será harmoniosa porque ela estará canalizando toda a sua energia e foco para o aspecto físico, negligenciando os aspectos emocionais, mentais e intelectuais mais elevados do seu ser. Para que essa pessoa expresse doçura, ela precisará trabalhar em todos os níveis.

Algumas pessoas frequentemente confundem emotividade com tristeza, depressão, ansiedade ou inquietação. Mas essas são emoções inferiores, que precisam ser transcendidas. Certas pessoas se deleitam em suas emoções inferiores, sem perceber seus efeitos degradantes.

Sampoorna Yoga ajuda a transcender as emoções inferiores para que a pessoa não fique presa a elas. Para isso, ensinamos a cultivar o seu lado emocional que expressa amor, compaixão, bondade, doçura, perdão e tolerância.