Yogini Mallika Rathod

Mallika Rathod, fundadora da Sanjeevani Yoga, é uma instrutora internacional de yoga e especialista em movimento com mais de 8 anos de experiência guiando pessoas de volta ao equilíbrio, força e clareza interior. Certificada pelo The Yoga Institute, ela combina a sabedoria tradicional do yoga com a ciência moderna do movimento, pranayama e práticas terapêuticas. Sua abordagem é fundamentada e profundamente restauradora, focada não em soluções rápidas, mas em ajudar você a se reconectar com seu corpo, regular sua energia e redescobrir uma sensação natural de leveza e vitalidade. Nutricionista esportiva registrada, especializada em diabetes tipo 2, Mallika integra a nutrição consciente em seu trabalho, oferecendo um caminho verdadeiramente holístico para o bem-estar. Ela já trabalhou com mais de 1.500 alunos e mais de 50 organizações, levando bem-estar transformador para espaços pessoais e profissionais. Através da Sanjeevani Yoga — que significa Restauradora da Vida — seu trabalho convida você a retornar a si mesmo, com clareza, conexão e um pouco mais de respiração.