Yvonne Wong

A prática de yoga de Yvonne, tanto dentro quanto fora do tapete, está profundamente enraizada na sabedoria dos Yoga Sutras de Patanjali e do Bhagavad Gita. Antes de se dedicar integralmente ao yoga, Yvonne trabalhou por mais de 20 anos no setor financeiro corporativo, morando e trabalhando em Londres, Bruxelas, Washington D.C. e Moscou. Ela encerrou sua bem-sucedida carreira financeira como diretora financeira no Vale do Silício e, em seguida, voltou sua atenção para o amor de sua vida: sua filha, Giulia. Yvonne estudou com alguns dos professores de yoga mais renomados dos Estados Unidos na região da Baía de São Francisco. Sua prática é fortemente influenciada pelo Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga e pelas tradições clássicas indianas. Por quase 15 anos, ela lecionou em academias de empresas no Vale do Silício, conduziu retiros de yoga na Califórnia, Europa e Ásia, e ministrou aulas no prestigiado retiro Canyon Ranch em Woodside, Califórnia. Além de ensinar, Yvonne é musicista de Kirtan. Ela toca harmônio e entoa mantras em sânscrito, frequentemente incorporando essa música devocional em suas aulas. Conhecida por seu estilo de ensino inspirador e acessível, as aulas de Yvonne enfatizam a respiração e o alinhamento, entrelaçando filosofia do yoga com um toque de humor. Ela integra habilmente seu profundo conhecimento de anatomia, bem-estar e condicionamento físico para que os alunos modernos possam experimentar todos os benefícios do yoga e da meditação tradicionais. Yvonne ensina uma variedade de estilos, incluindo Vinyasa, Hatha, Restaurativa, Yin e Yoga para Crianças. Ela também é certificada para ministrar aulas de Pilates no solo, spinning e exercícios de força e cardio.