Zuzana K.

Olá, meu nome é Zuzana e sou originalmente da República Tcheca, mas me considero uma cidadã do mundo. Passei a maior parte da minha vida adulta na cidade de Nova York, onde construí uma carreira como personal trainer. Ajudei meus clientes a transformarem seus corpos e mentes por meio de treinamento de força, perda de peso e hábitos de vida sustentáveis. Minha jornada me levou até os palcos de Los Angeles, onde competi em um campeonato de fisiculturismo — uma experiência que me ensinou o poder da disciplina, da autoconfiança e do equilíbrio. Há cinco anos, visitei a Costa Rica pela primeira vez, o que mudou tudo. A natureza, a energia, as pessoas — tudo me fez sentir em casa. Desde então, voltei várias vezes e, finalmente, decidi criar um espaço aqui onde outras pessoas pudessem vivenciar sua própria transformação. Este retiro reflete essa visão: uma mistura de força e suavidade, movimento e atenção plena, disciplina e alegria. Este retiro reflete tudo em que acredito: corpos fortes, mentes tranquilas, alimentação nutritiva e uma comunidade acolhedora que inspira e eleva. Juntos, nos moveremos com propósito, comeremos com intenção e nos reconectaremos com a nossa versão mais plena e vibrante. Estou muito animada para te receber e fazer parte da sua jornada — dentro e fora do tapete.