Retiro de 5 dias sobre Medicina do Estilo de Vida e Alimentos Integrais na Tailândia
Sobre
Junte-se a nós nas praias de Koh Samui, ao pôr do sol, para um retiro de bem-estar revigorante. Explore os 6 pilares da medicina do estilo de vida com refeições nutritivas à base de plantas, workshops envolventes e terapias de cura personalizadas. Relaxe, recarregue as energias e revitalize sua mente e corpo!
🌴 Retiro de Bem-Estar Transformador em Koh Samui, Tailândia 🌅
Introdução
Fuja da correria do dia a dia e redescubra a sua verdadeira essência no nosso deslumbrante retiro à beira-mar em Koh Samui. Este santuário oferece uma abordagem revitalizante e holística ao bem-estar através do nosso exclusivo Retiro de 5 Dias de Medicina do Estilo de Vida e Alimentos Integrais. Junte-se a nós enquanto exploramos os seis pilares do bem-estar, criados para nutrir a sua mente, corpo e espírito. Vamos embarcar juntos nesta viagem! ✨
Visão geral do retiro
O nosso retiro é mais do que uma simples escapadinha tranquila; é uma oportunidade para uma transformação profunda. Guiados por facilitadores experientes, os participantes estarão envolvidos em diversos workshops, atividades e terapias focadas na nutrição, sono, gestão do stress e muito mais. Com um grupo pequeno, criará ligações significativas que perdurarão muito para além do seu tempo no retiro.
O que está incluído
A sua experiência de retiro é cuidadosamente planeada, garantindo que se sente mimado e apoiado em cada etapa do processo. Veja o que pode esperar:
- ✈️ Traslado de/para o aeroporto
- 🏠 4 noites de alojamento confortável
- 🍽️ 3 refeições diárias à base de plantas e alimentos integrais
- 🥤 Sumos prensados a frio e água de coco preparados na hora
- ☕ Água e chá de ervas servidos durante todo o dia
- 🌱 Consultas nutricionais diárias e aconselhamento de bem-estar
- 🧘 Aulas diárias de ioga e meditação
- 💆♂️ Terapias holísticas, incluindo massagem tailandesa e Terapia de Cura Alquímica
- 🚶 Caminhadas na natureza com acompanhamento guiado
- 🚴 Aulas de fitness e movimento
- 🌐 Acesso Wi-Fi
Preços e datas
Participe numa experiência de retiro única, agendada em datas selecionadas ao longo do ano, mediante disponibilidade. O preço varia de acordo com a sua escolha de alojamento. Veja os seguintes detalhes:
- Bungalow Privativo Superior - Individual: $1,120
- Bungalow Superior Partilhado - Quarto com Duas Camas de Solteiro/Casal: 912 dólares por pessoa
- Bungalow privado de luxo - Individual: $1,182
- Bungalow de luxo partilhado - Duplo: 975 dólares por pessoa
Opções adicionais
Aprimore a sua experiência de retiro com serviços extra, como massagens, terapias holísticas e noites pré/pós-retiro.
Equipe Organizadora e de Ensino
A sua jornada será conduzida por uma equipa dinâmica e apaixonada pela cura holística.
Craig
Fundador da Alchemy Soul, Craig combina práticas ancestrais com estratégias modernas de bem-estar. A sua experiência abrange mais de duas décadas em fitness e nutrição, proporcionando uma abordagem completa ao crescimento pessoal.
Simão
Com uma sólida formação em cura holística e qualificações em diversas práticas, Simon especializa-se na criação de experiências transformadoras. A sua orientação gentil apoia-o na sua jornada de cura.
Centro de Retiros e Localização
Situado no lado de Koh Samui virado para o pôr-do-sol, o nosso centro de retiros oferece vistas para a belíssima praia de Lipa Noi. Este ambiente tropical tranquilo é o cenário perfeito para um relaxamento profundo e autoconhecimento.

Alimentação e Nutrição
Delicie-se com os sabores do nosso menu à base de plantas e alimentos integrais. Cada refeição é preparada com carinho, utilizando ingredientes frescos selecionados para nutrir o corpo e a mente. Desfrute de sumos vibrantes, refeições nutritivas e uma impressionante variedade de chás de ervas, com opções para diversas preferências alimentares, incluindo opções vegan e sem glúten.
Avaliações e experiências dos hóspedes
Os participantes partilharam as suas experiências, destacando a comunidade acolhedora e o poder transformador do retiro. Os participantes saem revigorados e equipados com ferramentas práticas de bem-estar que impactam as suas vidas diárias a longo prazo. A combinação de comida deliciosa e workshops envolventes recebe elogios constantes! 🌟
Por que escolher este retiro?
- Experimente o relaxamento profundo no ambiente sereno da praia.
- Nutra o seu corpo com refeições diárias nutritivas, preparadas com carinho.
- Estabeleça ligação com pessoas que partilham os mesmos interesses através de atividades e workshops interativos em grupo.
- Aprenda ferramentas de bem-estar duradouro que pode integrar na sua vida diária.
- Recarregue as energias da sua mente e do seu corpo com práticas diárias de rejuvenescimento.
- Deixe-se envolver pela beleza da natureza e desligue-se da rotina diária.
- Beneficie da orientação de especialistas que apoiarão a sua jornada rumo à saúde.
- Crie memórias e amizades duradouras num ambiente acolhedor.
Junte-se a nós num retiro que realmente melhora a sua jornada de bem-estar e o ajuda a encontrar clareza e equilíbrio na sua vida. Mal podemos esperar para o(a) receber no nosso pequeno paraíso em Koh Samui! 🌊💖
Localização
Organizador
Contato
Retiro de 5 dias sobre Medicina do Estilo de Vida e Alimentos Integrais na Tailândia
Avaliações
Ainda não há avaliaçõesAnúncios semelhantes na categoria
Pacote de Retiro de 9 Dias para Controle de Peso na Tailândia
Retiro de Meditação Vipassana de 9 dias com um ex-monge budista, Tailândia