🌺 Bem-vindo(a) ao seu retiro espiritual no Sri Lanka 🧘‍♀️

Dê um passo atrás na sua rotina diária e junte-se a nós para uma experiência revigorante na pitoresca cidade de Galle, no Sri Lanka. Nosso retiro foi concebido para ajudá-lo(a) a descansar, reconectar-se e restaurar seu equilíbrio interior por meio de yoga, terapias corporais e excursões em meio à natureza. Com um máximo de 9 participantes, este ambiente intimista proporciona o cenário perfeito para o crescimento pessoal e a cura.

🌅 Visão geral do retiro

Embarque em uma jornada transformadora de 8 dias e 7 noites, onde você mergulhará em aulas diárias de ioga, sessões especializadas de Yin Terapia e excursões revigorantes pela deslumbrante paisagem do Sri Lanka. De safáris para observar a vida selvagem a explorações na floresta tropical, cada momento é cuidadosamente planejado para ajudá-lo a relaxar e se conectar profundamente consigo mesmo e com a natureza.

🍉 O que está incluído

Seu pacote de retiro inclui:

• Traslado de/para o aeroporto
• 7 noites de hospedagem
• 3 refeições nutritivas diárias
• Refrescos, incluindo água, chá e café
• Aulas diárias de ioga (níveis iniciante a intermediário)
• Massagem tailandesa de 30 minutos
• Sessões exclusivas de Yin Terapia
• Workshop prático de massagem tailandesa
• Safári no Parque Nacional Udawalawe
• Caminhadas na natureza com um guia de confiança
• Excursões e atividades em grupo
• Transporte durante o retiro
• Guarda-volumes e conexão Wi-Fi

💰 Preços e Datas

Nosso retiro acontece em datas selecionadas ao longo do ano, de acordo com a disponibilidade:

• Quarto compartilhado com banheiro compartilhado: US$ 947
• Quarto compartilhado com ar-condicionado: US$ 1.082
• Quarto privativo com banheiro compartilhado: US$ 1.318
• Quarto privativo com ar-condicionado e banheiro compartilhado: US$ 1.318
• Quarto privativo com ar-condicionado e banheiro privativo: US$ 1.555
• Quarto privativo com 2 camas de casal: US$ 2.231

Reserve já o seu lugar para garantir as melhores acomodações!

👩‍🏫 Equipe Organizadora e de Ensino

Conheça sua anfitriã, Randika Dissanayake, fundadora da Reconnecting Dots, uma empresa de bem-estar holístico. Com uma formação diversificada em economia, jornalismo e saúde global, Randika é instrutora de ioga qualificada, massoterapeuta tailandesa e coach de saúde cerebral. Ela é apaixonada por guiar pessoas em sua jornada rumo ao bem-estar físico, mental e espiritual por meio de apoio compassivo e filosofia budista.

🏡 Centro de Retiros e Localização

Situado no ambiente tranquilo de Galle, o centro de retiro é uma vila serena rodeada por vegetação exuberante. Projetada para relaxamento e conexão com outras pessoas de espírito semelhante, nossa acomodação é confortável e aconchegante.

🍽️ Alimentos e Nutrição

Delicie-se com refeições diárias que celebram os sabores do Sri Lanka! Nossos chefs preparam pratos frescos e saudáveis, com opções que atendem a diversas necessidades alimentares, como vegetarianas, sem laticínios e sem ovos. Desfrute de refeições deliciosas que nutrirão seu corpo e apoiarão sua jornada de bem-estar.

🗨️ Avaliações e experiências dos hóspedes

Os participantes descreveram como nossa experiência de retiro oferece uma jornada pessoal e imersiva como nenhuma outra. Os depoimentos em destaque enfatizam a qualidade do atendimento, a combinação única de práticas terapêuticas e a atmosfera acolhedora criada por Randika. Muitos saíram se sentindo revigorados e reconectados consigo mesmos.

🌿 Por que escolher este retiro?

• Ambiente intimista: Com um máximo de 9 participantes, você desfrutará de atenção personalizada e um ambiente acolhedor.
• Terapias exclusivas: Experimente os benefícios da terapia Yin combinada com a massagem tailandesa tradicional em um formato profundamente restaurador.
• Exploração da Natureza: Participe de excursões enriquecedoras que equilibram relaxamento e aventura, como um safári para observar a vida selvagem e visitas guiadas à floresta tropical.
• Desconecte-se e recarregue as energias: Longe das distrações da cidade, diminua o ritmo e mergulhe na atenção plena e no bem-estar.

Junte-se a nós em um retiro transformador, onde você criará memórias inesquecíveis, renovará seu espírito e construirá conexões genuínas com outros participantes. Fuja para a serena beleza do Sri Lanka e deixe sua jornada começar!

Estamos ansiosos para te receber! 🌺